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Cos'è il RawTraining

 

Il RawTraining è una disciplina efficace per forgiare atleti superiori, fisicamente e mentalmente. 
È la sintesi dinamica e concreta di una costante ricerca per il miglioramento del corpo dal punto di vista funzionale. È un processo sincretico in continua evoluzione dominato dalpragmatismo.

  • Studio continuo per aumentare e raffinare la conoscenza delle teorie e delle metodologie di allenamento.
  • Padronanza delle tecniche di esecuzione degli esercizi e dei gesti atletici.
  • Determinazione nell'esecuzione ed intelligenza nella gestione dell'allenamento.
  • Progettazione ed esecuzione di programmi di allenamento multilaterali edinterdisciplinari per sviluppare in modo sinergico e simultaneo le abilità motorie e le varie componenti della forza muscolare. Condizionamento generale del corpo,forza, resistenza, velocità, elasticità, reattività, coordinazione e capacità diconcentrazione. Queste sono le qualità di noi rawer, questi sono i nostri obiettivi.

Ciò caratterizza il RawTraining in modo unico, distintivo ed esclusivo.

 


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